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Posted by satuki at 2024/12/25
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satuki
こんにちゎ♪ satukiです。
沖縄北部の美味しいお店情報やお散歩情報など紹介します。
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【米のとぎ汁洗顔】
初めにお米の汚れを軽く洗い流します。
お米を研いで、とぎ汁をペットボトルに移します。
冷蔵庫で一晩寝かせます。
沈殿物以外の水は捨てます。
沈殿物に新しい水（1.5倍）を足してシャッフルします。
洗面器に移し、顔全体になじませるように洗います。
仕上げに水かぬるま湯で２～３回すすぎます。
【とぎ汁の沈殿物パック】
とぎ汁を入れた容器にラップをかけて冷蔵庫で半日～１日寝かせます。
沈殿物以外の水は捨てます。
クリーム状になっている沈殿物を顔に塗り３分～５分ほどパックします。
水かぬるま湯で洗い流します。
週１回程度がいいようです。
【注意点】
使用前にはメイクをきちんと落としましょう。
肌をゴシゴシこすらない。
皮膚に赤みやかゆみが出た場合には使用をやめましょう。
必ず薄めて使いましょう。
■実行する場合には自己責任でおねがいします。
炭酸水洗顔＆炭酸水洗髪
【炭酸水洗顔】
炭酸はお肌の汚れを浮かしやすくすると言われています。手ですくった時のシュワシュワ感は気持ちいいですよね。
使用する炭酸水はスーパーなどで飲料用として売られている安いものでOK♪
satuki が実践している方法は、クレンジング＆洗顔フォームで汚れを落とした後、洗面器に炭酸水を入れバシャバシャすすぐように洗うだけ。
それだけでも、サッパリ・スッキリするうえにお肌はモッチモチ～～♪♪
化粧水をつけるのも忘れてしまいそうなくらいシットリしますよ。
【炭酸水洗髪】
炭酸で頭皮の汚れを落ちやすくするシャンプー方法です。
乾いた状態の髪や頭皮を炭酸水で濡らします。
炭酸には皮脂などのタンパク汚れを吸着する作用がありますので丁寧に頭皮をマッサージします。
マッサージによって浮き上がった汚れをシャワーで洗い流します。
いつもの通りシャンプー、トリートメントで仕上げます。
【注意点】
使用する炭酸水は砂糖や香料が添加されていない物にする。
お肌がピリピリするなど違和感を感じた場合には実践しない方がいいかも。
週３回程度にしましょう。
■実行する場合には自己責任でおねがいします。
ヨーグルトパック
【材料】
市販のプレーンヨーグルト（無糖）
小麦粉
【作り方】
プレーンヨーグルト＆小麦粉を１：１を目安に混ぜ合わせます。
ヨーグルトの透明な液体は栄養素がタップリ含まれているので捨てずに一緒にまぜあわせましょう。
【パックのやり方】
①ヨーグルトを顔に伸ばします。
②そのまま5~6分ほど置いて肌になじませます。
③水またはぬるま湯で丁寧に洗い流します。
④化粧水・乳液でお肌を整えます。
【効果】
古い角質が剥がれ落ちるので美白効果に期待
毛穴の掃除、ピーリング効果があるのでニキビ予防効果に期待
鼻の黒ずみ、角栓が取れてスッキリ！
【注意】
開封して賞味期限切れのヨーグルトは雑菌が繁殖しやすいのでNG!
未開封で冷蔵保存しておいたヨーグルトに限り1日～3日程度の賞味期限切れならOK!
必ず無糖のヨーグルトを使うようにしましょう。
作り置きはせずに、使用分だけ作るようにしましょう。
使用後に、かゆみや赤みが出た場合には、すぐに使用を中止しましょう
ヨーグルトパックは、1週間に1度のケアで十分です。
■実行する場合には自己責任でおねがいします。
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